위고비맞는법 (2) 썸네일형 리스트형 위고비 다이어트 성공 이후, 관리하기 총정리 다이어트는 시작보다 ‘그 이후’가 더 중요해요 요요 없이 변화를 유지하는 루틴 정리다이어트를 통해 체중 감량에 성공했다면그 다음에 따라오는 중요한 과제가 하나 있죠?바로 ' 유지하 '입니다.식단을 조이고 운동에 몰입하는 건 생각보다 해볼 만하지만,그 상태를 꾸준히 유지하는 건 완전히 다른 이야기예요.오히려 살을 빼고 난 뒤가진짜 ‘관리’의 시작일 수 있어요.체중보다 먼저 바뀌는 건 ‘마음가짐’다이어트 이후 가장 먼저 변하는 건체형이 아니라 생각의 방향입니다.“나는 의지가 약해”“늘 실패만 반복하지…”라고 느꼈다면,감량 후엔 자연스럽게“이번엔 좀 다르게 해보자”“유지할 수 있는 생활을 만들어보자”같은 생각이 자라기 시작해요.이런 작은 관점의 변화가가장 오래 남는 ‘성공의 흔적’이기도 합니다.감량 이후, .. 2025여름휴가 대비 다이어트? 위고비 아직 늦지 않았어요! 안녕하세요, 구름별이입니다 ☁️🌟요즘 다이어트 관련 커뮤니티에서가장 자주 보이는 키워드, 바로 [[위고비(Wegovy)]] 입니다."연예인도 맞는다던데 효과 있어?""병원 가면 바로 처방해줘?""맞는 법도 모르겠고 좀 무서운데…" 이런 분들을 위해 위고비에 대해 처음부터 끝까지,처방 → 투약 → 관리 → 유지 전 과정을 단계별로딱! 정리해드립니다.위고비, 어떻게 시작해야 할까?1. 위고비란?성분: 세마글루타이드 (GLP-1 유사작용 물질)작용 원리: 식욕 억제 + 위 배출 지연 → 포만감 유지형태: 주 1회 자가주사대상자:BMI 30 이상 (비만)BMI 27 이상 + 고혈압, 고지혈증, 수면무호흡증 등 대사질환 보유국내 승인: 2023년 식약처 허가단순한 다이어트 목적이 아닌,‘의학적 비만 치료’가 필.. 이전 1 다음
